體育播報3月7日宣 西班牙足球體能訓練先驅者、現年93歲的體能教練員卡洛斯-阿爾瓦雷斯-德爾-維拉爾接受了《阿斯報》的采訪,期間他談到了關于姆巴佩和維尼修斯等話題。
當今體能訓練的發展
“所有球隊都聘請了體能教練,可以看到,這是必須的,但是還有不完整的地方。我很討厭他們的訓練項目,好像跟足球比賽一樣,體能訓練也包含了戰術元素。”
“C羅是真正的明星,他的練習做得很好,因此身體運轉得非常不錯。如果姆巴佩練成C羅那樣的身體,那么他將是一顆比現在更耀眼的明星。當那些偉大球員還年輕的時候,教練員就讓他們不知疲倦地奔跑,這直接對他們造成了傷害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其實耐力是非常容易獲得的,他每天訓練時多跑一點點,就像C羅那樣,在家里練,甚至休假期間也練。一名運動員不應該停下超過3天時間。”
維尼修斯
“他速度快耐力足,啟動、制動和轉向都需要爆發力,為此,C羅干得太好了。”
體育播報07月28日宣 據《圖片報》報道,拜仁已就迪亞斯的轉會與利物浦達成協議,迪亞斯當地時間今天飛抵慕尼黑,...
2025-07-28體育播報7月28日宣 前切爾西與英格蘭后衛格雷姆-勒索克斯近日揭露了球員時代在斯坦福橋更衣室的殘酷真相。5...
2025-07-28體育播報7月28日宣 本輪中超,浙江隊3-2擊敗武漢三鎮,《足球》報撰文談到浙江隊時認為,如何整合資源、掌控比賽,...
2025-07-28體育播報7月28日宣 作為投資股東,曼城主帥瓜迪奧拉在巴塞羅那投資了一家專門研究長壽和再生醫學的診所。該項...
2025-07-28體育播報7月28日宣 在昨日結束的一場友誼賽中,神戶勝利船1-3不敵巴塞羅那,25歲新晉日本國腳宮代大圣為神戶破...
2025-07-28